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 走吧!

享受親子好時光

一起。玩生活

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首先要謝PIXstyleMe活動邀約

讓愛肥媽咪和小衣子能夠在擁有二寶後

還能享受愉快的一對一親子瑜珈時光

 

在做完月子後

因ㄚ胖爸比工作的關係

全家移居金門

愛肥媽咪正式展開 1打2 的生活外

還得整理家務

每天都像打仗一樣

所以很抱歉這篇文章拖得有點久才完成

 

進入正題

愛肥媽咪是個(熱)愛運動的女孩 (疑?)

而且很愛瑜珈

所以收到詢問信件時

二話不說的立馬答應並安排時間

「親子瑜珈」

多麼希望有小孩一起運動的媽咪

 

當天大家都很準時的到場

結果愛肥媽咪我是最後一個到場的(汗)

*但我有準時><*

活動開始前

大家乖乖坐定位

認真聽今天的活動內容

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此次體驗的親子瑜珈內容如圖

1. 坐角熱身

2. 空中飛椅

3. 火線任務

4. 爸媽是英雄

5. 雲河飛機

6. 親子划船

以上六點的內容

都是Olayoga老師們細心為符合年齡孩子們所設計的

 

1. 坐角熱身

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大家排排坐

並拿取一顆球

認真聽老師教學

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最後把球丟向中心點

準備下一個動作

 

2. 空中飛椅

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在定點和小朋友擊掌

再坐空中飛椅到下個定點

繼續擊掌

繞一圈後

結束

 

3. 火線任務

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爸媽們在原位不動

以蹲馬步的方式與孩子們擊掌

完成後

小朋友繼續往下一個點移動

所有孩子都輪完後

即完任務

 

4. 爸媽是英雄

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這個動作看似簡單

但其實做完

愛肥媽咪喘的和什麼一樣

真的會覺得自己是英雄

 

5. 雲河飛機

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這是一系列的動作

並配合兒歌「造飛機」來動作

當然

運動過程中

小朋友們不是個個受控的

所以就會出現照片中

小衣子本來應該在愛肥媽咪的背上

結果跑下來和我一起做動作

這也是另一種樂趣(笑)

 

6. 親子划船

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最後一個動作了

小衣子依然不受控

很喜歡和媽咪一起運動

 

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活動到中途時

可愛的momo熊現身

讓現場的小朋友都好High好開心

小衣子偷偷跑去摸熊熊被拍到了

 

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最後和momo熊一起做收操運動

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依舊以不受控的方式來結束這一場有趣好玩的親子瑜珈

 

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親子活動時光結束後

PIXstyleMe另外安排了一場小講座

讓大家更認識PIXstyleMe

並獲得「搜Beauty APP 藍牙肌膚小幫手」一枚

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立馬下載好用的「搜Beauty」APP

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愛肥媽咪我真的很認真的在研究如何使用小幫手

一手抱初生嬰鵝

一手拿著小幫手研究

真的不是騙人的認真

 

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同時會場還有用心準備美味的點心讓大家享用

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看看小衣子貪吃的模樣

其實還蠻可愛的

(媽媽是老王 呵)

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最後以有趣的有獎徵答來結束此次活動

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更與大家留下大合影

留下歡樂美好的回憶

 

真心推推好玩又不會太累的「親子瑜珈」

在運動過程中

可以感受到孩子們快樂的心

他們真的很享受與自己最愛的爸媽們一起運動

親子關係是需要花時間經營的

千萬不要認為不用花任何時間與孩子們互動

再多的物質與金錢

真的都無法取代

請珍惜與孩子們相處的時光

孩子漸漸長大

所有的互動都會是很美好的回憶

 

關於親子瑜珈

有任何問題

都可以直接詢問Olayoga哦!

 Olayoga FB 

 

*此篇文章大部分照片由PIXstyleMe提供*

 

*小提醒*

無論妳/你想要詢問什麼問題

如果比較急著想要知道答案

歡迎來到 愛肥幸福窩 的粉絲團

私訊愛肥媽咪

我就會在收到後

回覆妳/你所詢問的問題

當然

如果不急於一時可以等待的話

也歡迎在留言版留言

謝謝

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